Групповые
ОДИН
ТЕМП.
- Двигаемся по программе синхронно и растём вместе
- Главное здесь — атмосфера и поддержка
| Направление | Уровень |
|---|---|
| Girly Hip-Hop | с нуля |
| Girly Hip-Hop | средний — продолжающий |
| High Heels | общий |
Мы не просто повторяем движения, а учимся чувствовать своё тело и музыку
COUNT1
Всё началось, когда в 2024 году я почувствовала, что готова создать свою команду. Я набрала девочек, которые горят танцами, и мы начали развиваться в танце вместе!
Позже, когда я ушла из работы в танцевальной студии и стала вести свои группы, я поняла, что хочу делать нечто большее, чем просто учить танцевать, — создать комьюнити, в котором будет своя жизнь, чтобы в танцах был понятный путь развития и чтобы каждая здесь имела значение. Так появилось SIZZLE! CREW community 🐾
Твоё танцевальное комьюнити в центре города
COUNT2
Алиса Косенковаоснователь и преподаватель
Основатель танцевального комьюнити SIZZLE! CREW. Твой наставник и тренер по танцевальным направлениям Girly Hip-Hop и High Heels.
Я верю, что танцевать может каждый — неважно, сколько тебе лет и был ли у тебя опыт раньше. Главное — иметь желание и получать удовольствие от процесса.
Здесь мы не просто учим хореографии. Мы развиваемся, становимся увереннее и проявляем себя.
COUNT3
Авторская методика: четыре шага, которые проходит каждая ученица — от базы направления до готовой хореографии
1
Базовые движения хип-хопа и упражнения на музыкальность — ритм, темп и акценты. Они помогают почувствовать себя увереннее в танце.
2
Разогрев начинается с качественной разминки, дальше идут базовые техники — волны, круги и другие, — которые развивают пластичность.
3
Работаем с зажимами, чтобы ты почувствовала своё тело по-новому и стала пластичнее уже с первого занятия.
4
Поработав с самым важным, переходим к хореографии. В ней уже комфортно — ты умеешь двигаться и чувствовать своё тело.
COUNT4
Одна методика, разница — в темпе и в том, сколько внимания достаётся тебе
Групповые
ОДИН
ТЕМП.
| Направление | Уровень |
|---|---|
| Girly Hip-Hop | с нуля |
| Girly Hip-Hop | средний — продолжающий |
| High Heels | общий |
Индивидуальные
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
ПОДХОД.
| Направление | Время | Уровень |
|---|---|---|
| Girly Hip-Hop | по договорённости | любой |
| High Heels | по договорённости | любой |
COUNT5
Старт нового набора — запись открыта
COUNT6
COUNT7
Алиса, ну я тобой восхищаюсь. Тем друзьям, кто тебя не знает, просто постоянно говорю о том, какой ты классный хореограф, насколько ответственна, компетентна в своём деле, всегда знаешь, что нам сказать, как подбодрить, как правильно донести до нас информацию. У тебя на тренировках классная дружелюбная атмосфера, хореографии всегда разные, вкусные. И кто тоже из друзей ходит на другие танцы, жалуются, как у них плохо, а я отвечаю: «А вот наша Алиса».
Привет! Хотела тебе слова благодарности написать! Для меня танцы всегда были чем-то неловким, они мне очень нравились, но я безумно стеснялась. И я до сих пор стесняюсь, но уже чувствую, как с каждым месяцем становлюсь всё более уверенной и открытой!! Особенно это заметно при съёмке: раньше я вообще не могла станцевать из-за страха камеры, а в этот раз вот даже что-то своё в конце смогла вставить, для меня это огромный шаг!! И мне очень нравится само построение курса, нравится работать над базой. Я уже чувствую, как некоторые движения стали частью меня и всплывают в танце сами по себе, даже думать не приходится. Я всегда мечтала об этом, и вот мои мечты потихоньку воплощаются в жизнь, спасибо тебе огромное! И ты сама просто невероятная, излучаешь какое-то тепло и очень вдохновляешь своими навыками, трудолюбием, креативностью!!! Спасибо, что даёшь возможность быть частью всего этого!!!
Очень крутая атмосфера занятий!!! Я чувствую себя максимально комфортно на тренировках, Алиса, ты всегда нас вдохновляешь и мотивируешь! Я очень рада, что пришла именно к тебе и хожу уже второй месяц) Спасибо тебе за то, что ты в нас вкладываешь.
Чувствую себя в танцах более уверенно, раньше стеснялась при других людях танцевать хоть как-то, был какой-то блок. Сейчас чувствую себя в этом плане намного лучше, очень нравятся занятия на музыкальность, чувство ритма, а также координацию. Такое редко где увидишь, это ценно. Мне импонирует то, что мы не просто заучиваем какие-то движения, но ты ещё учишь нас самих думать и придумывать связки. Не всё, конечно, получается у меня, но разница всё равно есть между тем, какая я пришла и какая сейчас. Всегда с огромным удовольствием прихожу на занятие, потому что не чувствую осуждения за то, что что-то не получилось, а наоборот — поддержку.
А я чувствую, что начинаю переставать бояться импровизировать и что моё тело может плавно двигаться без зажимов. Спасибо, Алиса.
Алиса, приветик! Хочу оставить отзыв о прошедшем месяце! Мне безумно приятно было посещать твои занятия, тебе удалось создать невероятно комфортную атмосферу в коллективе. Самое главное, что ты с душой относишься к своему делу и искренне помогаешь девочкам научиться танцевать! Ты очень приятная, обаятельная, я всегда с удовольствием приходила к тебе на тренировки, ты умеешь мотивировать, поднять настроение. Что касается профессионализма, ты бесспорно лучшая среди всех наставников, которых я знаю! Твои объяснения всегда были понятны с первого раза, и помимо танцевальных навыков ты помогала нам развивать музыкальный слух, мотивировала дальше развиваться в танцах! Этот месяц был одним из ярких и запоминающихся для меня благодаря тебе, Алиса. Всегда оставайся такой жизнерадостной, милой, доброй и красивой девушкой!
Занимаюсь не так давно, первые занятия был дискомфорт из-за новой обстановки, но буквально на второе занятие сильно вливаешься. С каждым потоком чувствуешь себя намного увереннее и в танцах, и даже в жизни будто. Сейчас сужу сильно по себе: будто заражаешься танцами, хочется постоянно танцевать и развиваться. Ни один из преподавателей в Волгограде не притягивает, уровень намного выше будто.
Алиса, привет! Я уже много раз тебе отзывы писала и давала какую-то обратную связь, но мне очень хочется сделать это снова. Я уехала в другой город и прям лишний раз ощутила на контрасте, насколько хорошо было заниматься в твоей группе. Я уже говорила, что твоя подача и структура занятий в целом самые любимые у меня, но хочу подметить ещё одну важную деталь — то, какую атмосферу ты создаёшь на занятиях. Даже то, что мы все знакомимся в начале потока, сильно помогает влиться. У меня на новом месте тренер никак не взаимодействовал со мной в начале, а девочки лишний раз привет/пока не скажут. И вроде мелочь, и так танцуется. Но первый раз в новой группе всегда немного нервно находиться, а знакомство так располагает, делает новый опыт комфортнее! Ещё и мы с девочками между собой больше расслабляемся, запоминаем друг друга. В общем, ты создаёшь что-то невероятное и тёплое. То место, в которое хочется возвращаться, и лучшее место для старта танцевального пути! Спасибо тебе большое.
Приветик! Не получается пока, к сожалению, вернуться в сентябре на танцы, как я хотела. Поэтому решила хотя бы дать тебе обратную связь со своими впечатлениями! Я ни капли не пожалела, что пришла к тебе когда-то в ноябре «просто попробовать», потому что твои занятия затягивают с самого начала) Я и не заметила, как полгода пролетели. Очень нравится твоя подача материала, как подробно и чётко ты всё объясняешь, и та атмосфера, которую ты создаёшь на занятиях. Знакомство девочек на первом занятии всегда очень приятно, сразу как-то раскрепощает, я считаю, что это очень правильно. То, как ты горишь танцами, очень вдохновляет самому начать что-то делать и пробовать танцевать) Для меня, наверное, самое удивительное было то, что я ни разу не чувствовала себя как-то некомфортно или стеснительно на твоих уроках (хотя я пришла абсолютно с нуля), потому что твоя колоссальная поддержка всё это вытесняла, ахахха. В общем, ты супер, я тебе желаю продолжать сиять и надеюсь, что всё-таки смогу к тебе вернуться потанцевать!